登ろう！富士山 最もわかりやすい富士登山の教科書

　工夫を凝らしたグラフィクスで富士登山の基本を解説。約20年間、毎年、富士山取材を敢行、綿密な実踏調査に基づく詳細マップと鳥瞰イラストマップで、主要４つの登山ルートを徹底ガイド。装備やウェア、地形に応じた歩き方、山小屋の利用法など富士登山の不安を解消するアドバイスも充実。最もわかりやすく、最も詳しい富士登山の教科書。

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CONTENTS　目次

富士登山ルート図　購入者特典 GPS地図アプリ対応マップデータ

Part 1 GUIDANCE
富士登山基本ガイダンス

日本一の山、富士山に登ろう!
富士登山シーズンは７月上旬〜９月上旬の２カ月
五合目から富士山頂へ、それぞれ特色ある４大ルート
富士登山の行程は山小屋利用１泊２日が標準
休憩・宿泊の拠点となる富士山の山小屋
富士登山に向けてリハーサル、ぜひ実行したい練習登山

Column　富士登山雑学　富士山の「合目」ってどのように決めたの？

Part 2 ROUTE GUIDE
富士山４大ルート 超！詳細ガイド

富士山４大ルート 超！詳細ガイドの読み方
コースタイムの基準／ルート断面図の見方／主な地図記号／マップデータダウンロードQRコード

吉田ルート　信仰登山の時代から今日まで最も歩かれているルート
鳥瞰イラストマップ／あらまし／ルートデータ／行程例／ルート断面図
登山・下山ガイド／1:15,000詳細ルートマップ

須走ルート　緑の山腹を登り砂走りを下る、景観の変化に富んだ東面ルート
鳥瞰イラストマップ／あらまし／ルートデータ／行程例／ルート断面図
登山・下山ガイド／1:20,000詳細ルートマップ

御殿場ルート　標高差・距離ともに群を抜くスケール、下山道には豪快な大砂走り
鳥瞰イラストマップ／あらまし／ルートデータ／行程例／ルート断面図
登山・下山ガイド／1:20,000詳細ルートマップ

富士宮ルート　標高2400mからスタート、富士山頂への最短・最速ルート
鳥瞰イラストマップ／あらまし／ルートデータ／行程例／ルート断面図
登山・下山ガイド／1:15,000詳細ルートマップ

プリンスルート　宝永火口を横断する経験者向き応用ルート
あらまし／ルートデータ／行程例／ルート断面図／ガイド

お鉢めぐり　日本最高所のトレッキングルート
あらまし／1:15,000詳細ルートマップ／ガイド
展望写真解説／富士山頂御来光時刻

Column　富士登山雑学　「御中道」とは？／「富士山」の名はどこから？

Part 3 ADVICE
富士山登頂アドバイス

富士登山に適した用具と選び方
富士登山の携行品チェックリスト
大きな寒暖差に対処する富士登山のウェア

高山病対策は最初が肝心、五合目で体を高度に慣らす
六合目への緩斜面でウォーミングアップ
傾斜が強まる七合目、バテを防ぐために
頂上を目前とした急斜面、あせらず深呼吸をして登る
頂上で御来光を望む、夜間登山のポイント
頂上は折り返し地点、下山も富士登山の行程
GPS地図アプリを富士登山で活用

Part 4 INFORMATION
富士登山インフォメーション

富士山周辺図（北部・南部　1:130,000）
　主要道路・IC／夏期マイカー規制区間／乗換駐車場／道の駅
　世界文化遺産富士山構成要素／主な立ち寄り湯／主な博物館・展示施設
公共交通アクセス図
　東京・名古屋・大阪起点　主要鉄道経路／登山バス・シャトルバス／バス運行会社ホームページQRコード
４大ルート登山口
　富士スバルライン五合目／須走口五合目／御殿場口新五合目／富士宮口五合目
駐車場・シャトルバス
　富士山パーキング／ふじあざみライン乗換駐車場／御殿場口新五合目駐車場／水ヶ塚公園駐車場
山小屋・宿泊施設
　名称・連絡先・位置・収容人数・営業期間・宿泊料金・備考／ホームページQRコード

Part 5 Mt.FUJI VIEW HIKING
富士山展望ハイキング　練習登山モデルコース

富士山展望ハイキングの読み方
コースタイムと難易度の基準／主な地図記号／オンライン登山届・マップデータダウンロードQRコード

金時山　「金太郎」に名をちなむ山、富士山の絶好の展望台
高尾山・景信山　四季を通じて首都圏で最も人気を集める山
扇山・百蔵山　秀麗富嶽十二景の六番・七番山頂へ
塔ノ岳　無我夢中で歩かれてきた尾根道、伝統のトレーニングコース
十国峠・岩戸山　春は華麗なツツジが咲き競う、熱海の絶景ハイキングコース
沼津アルプス　駿河湾と富士山を望む、抜群のロケーションで練習登山
大岳山　奥多摩三山のひとつ、ランドマーク的存在のピーク

Read More　大山／倉岳山／三頭山／玄岳／大野山／要害山／檜洞丸／三ツ峠山

本書の取材・執筆にあたりましては、富士山の山小屋をはじめ、諸施設、ならびに登山者のみなさんにご協力いただきました。お礼申し上げます。

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購入者特典 GPS地図アプリ対応カスタムマップ

本書の購入者特典として、「スーパー地形」や「ジオグラフィカ」など登山で定評のあるGPS地図アプリで読み込める富士登山ルートのマップデータ（カスタムマップ／KMZファイル）をダウンロード提供。コースタイムをはじめ、行動アドバイスや注意ポイントが記載されたマップで富士登山をしっかりサポート。もちろんGPSによる現在地表示や進路のナビゲーションなど、GPSアプリの機能も活用できます。

カスタムマップ（KMZファイル）の読み込み方（iOS）

　あらかじめカスタムマップの読み込みに対応した地図アプリ、およびファイルのダウンロードのため、Googleドライブアプリをインストールしてください。

スーパー地形　App Store　Google Play
ジオグラフィカ　App Store　Google Play
Googleドライブ　App Store　Google Play

①紙面のQRコードを読み取り、リンク先のURLをGoogleドライブアプリで開きます（ブラウザで開いた場合は、Googleドライブアプリで開き直します）。Googleドライブの共有フォルダに保存されたカスタムマップ（KMZファイル）が表示されたら、ダウンロードするファイルを選びます。ファイルは２種類あります。スーパー地形は（分割）と記載されたファイルを選んでください。

②ファイルの右側のメニューから「アプリで開く」操作へ進みます。「アプリで開く」項目が見つからないときは、タブを上に引き出します。

③読み込むアプリの候補のアイコンが表示されます。読み込みたいアプリが見つからないときは、アイコンの並びを右端までスクロールして「その他」を選び、アプリを指定します。

④読み込むアプリのアイコンをタップすると、KMZファイルの読み込みが開始され、該当の場所にカスタムマップが表示されます。カスタムマップの表示・非表示・削除などの操作は、各地図アプリのマニュアルを参照ください。また複数のカスタムマップを同時に開くとメモリ不足になる場合があります。カスタムマップは１枚ごと表示させるようにしてください。

なお、ファイルの再配布はご遠慮ください。測量法に基づく国土地理院長承認(使用)R 7JHs 11

※登山地図およびGPSによる測位は、もとより若干の誤差（状況によって10〜20m程度）を含んでいるものとして利用するようにしてください。また地図作成後に自然災害やその復旧工事等により、登山道、林道、ランドマークとなる構造物等が変動することがあります。登山・ハイキングにあたっては、事前に現地の最新情報を確認したうえで、国土地理院地形図をはじめ、市販の登山地図帳など、複数の地図の併用を推奨します。

※QRコードは株式会社デンソーウェーブの登録商標です。

登山地図・ハイキングマップ受託制作｜富士登山講習会開催のご案内

『登ろう！富士山 最もわかりやすい富士登山の教科書』に収録した詳細ルートマップ、鳥瞰イラストマップ、ルート断面図、登山行程図解等は、綿密な実地踏査を繰り返し行い、すべて弊社で制作しています。

　実踏調査から印刷用データ・アプリ用データ（カスタムマップ）作成まで、地方公共団体や観光協会、観光関連事業者向けに、熟達したスキルで出版物と同じクオリティの登山地図・ハイキングマップを受託制作します。

　学校や自治体、地域団体、企業の福利厚生部門、登山・スポーツ専門店等の顧客向けに「富士登山講習会」を開催します。富士登山の基礎知識やルート選び、行程プランニングのコツ。混雑を避けて安全快適に登る方法。来シーズンの登頂を目標にしたステップアップなど、画像や図解を使って分かりやすくレクチャーします。

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